鄧州網訊  為加強未成年人心理健康教育，助力青少年陽光成長，3月21日，汲灘鎮團委聯合鎮新時代文明實踐所在汲灘鎮廖寨村舉辦未成年人心理健康知識講座。

講座以“陽光心態，快樂成長”為主題，結合青少年心理發展特點，從情緒管理、人際交往、壓力應對等角度切入，通過案例分析、互動問答等形式，深入淺出地講解了心理健康的重要性。

“心理健康不是沒有煩惱，而是學會與煩惱共處。”講座老師吳晨說，青少年要學會正視心理波動，主動與家長、老師溝通，并建議學校建立常態化心理輔導機制。

“在今后遇到困難時，可以用老師教的方法調整心態。”廖寨小學五年級學生焦琪說。

本次講座通過專業心理服務不僅幫助青少年樹立正確價值觀，而且普及了心理健康知識。下一步，汲灘鎮將以新時代文明實踐所為依托，進一步深化志愿服務內涵，用暖心行動筑牢青少年心理健康防線。